Tolong! Saya Ingin Berhenti Berjudi Sekarang

Sudahkah Anda memutuskan bahwa akhirnya saatnya berhenti berjudi? Sudahkah Anda menyadari bahwa Anda membutuhkan bantuan? Apakah Anda tidak nyaman membicarakannya? Pertama-tama, banyak orang menyadari bahwa itu adalah keputusan yang sulit untuk dibuat dan bahwa Anda mungkin malu. Terkadang sulit untuk meminta bantuan, tetapi pada suatu waktu, semua orang membutuhkan bantuan. Ini adalah tanda kelemahan untuk meminta bantuan, pada kenyataannya, sering dibutuhkan kekuatan untuk mengakui masalah, seperti kecanduan judi atau perjudian kompulsif, dan dapat menggunakan bantuan. Sebagai seorang terapis, saya sering mendengar orang mengatakan bahwa mereka merasa berbeda dari orang lain dan merasa terpisah atau terisolasi. Sebenarnya, itu adalah sesuatu yang memiliki banyak kesamaan orang.

Saya sering mendengar, “Kalau saja orang tahu saya yang sebenarnya bandarq online.”

Yang menarik adalah saya mendengar hal yang sama berulang kali, namun setiap orang merasa bahwa dia adalah satu-satunya di dunia yang merasakan hal yang sama. Anda akan kagum mengetahui bahwa ada banyak orang di luar sana yang merasakan apa yang Anda rasakan dan bersedia membantu Anda. Anda juga dapat yakin bahwa mereka tidak akan memandang rendah Anda. Ya, ada beberapa orang sombong yang tidak pernah berurusan dengan kecanduan yang kuat. menjalani hidup. Anda mungkin mengatakan mereka bodoh.

Setiap hal yang kita lakukan dalam hidup, baik hal besar maupun prestasi kecil, langkah-langkah yang terlibat. Misalnya, ketika Anda memulai hari Anda, ada beberapa langkah. Pertama, kamu bangun, selanjutnya kamu bangun dari tempat tidur, lalu kamu bisa berjalan ke dapur. Hal yang sama berlaku untuk berpakaian atau hal lain yang Anda lakukan. Satu langkah dengan setiap hal yang Anda lakukan. Sama halnya dengan berhenti berjudi.

Langkah pertama, yang telah Anda capai, adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Langkah selanjutnya adalah memikirkan cara untuk menyelesaikan masalah. Anda perlu mengumpulkan informasi sehingga Anda tahu apa yang dapat Anda lakukan dan bagaimana mengatasi masalah. Dari mana Anda mendapatkan informasi itu? Dari seseorang yang telah melakukan apa yang ingin Anda lakukan dan telah melewati apa yang Anda alami sekarang. Dengan kata lain, itu akan menjadi masalah judi dengan orang lain yang telah menanganinya.

dimana kamu menemukan mereka? Yah, Anda mungkin mengenal seseorang yang telah berhenti berjudi, tetapi jika tidak, atau jika Anda lebih suka berbicara dengan seseorang, Anda selalu dapat memanggil GA, Gamblers Anonymous. Sama seperti namanya, panggilan itu bisa anonim. Anda dapat menghadiri rapat dan mendengar bagaimana orang lain mengatasi masalah itu dan itu mungkin anonim. Orang-orang di GA tidak pergi keluar dan memberi tahu orang lain apa yang telah mereka dengar dalam pertemuan GA. Anda tahu pepatah, “Apa yang terjadi di Vegas tetap di Vegas,” serta apa yang terjadi dalam pertemuan GA, juga.

Intinya adalah, jika Anda sampai pada titik di mana Anda dapat mengatakan, “Tolong, saya harus berhenti berjudi sekarang,” maka Anda siap untuk mengumpulkan informasi yang disediakan oleh Hotline Nasional untuk GA. Hanya satu langkah pada satu waktu dan langkah berikutnya adalah mengumpulkan beberapa informasi. Jika Anda melihatnya seperti itu, itu bisa dilakukan, tidak selalu mudah, tetapi Anda bisa melakukannya.

Wil telah menciptakan MP3 yang dirancang khusus untuk membantu orang-orang dengan teknik yang terbukti sederhana untuk menghentikan perjudian dan relaksasi. Dia adalah pendiri Hypnotherapy Maine Timur dan telah bekerja dengan banyak orang pada berbagai masalah perilaku seperti kecanduan judi dan masalah judi. MP3-nya tersedia.